Twee op de drie zelfstandigen voelen zich niet goed. Word een zelfstandige zonder stress.
Hoe gaat het met jouw mentale gezondheid?
Een gezonde onderneming begint met een gezonde ondernemer.
Vul de wetenschappelijk onderbouwde zelfscan in en ontdek hoe je aan je mentale gezondheid kan werken.
Onze experten leggen je de vier bouwstenen van mentale gezondheid eenvoudig uit
Emotionele balans
We zijn als ondernemer in de eerste plaats ook een mens. Als je bewuster met jouw gevoelens kan omgaan krijg je jouw emoties beter in balans.
Professionele relaties
Natuurlijk wil je kwalteit leveren en er altijd zijn voor jouw klanten. Maar hoe stel je grenzen en zorg je ervoor dat jouw eigen perfectionisme jou niet de das omdoet?
Meestal ben je zo vergroeid met je onderneming dat het moeilijk wordt om werk en privé in balans te houden. Waarom is prioriteiten stellen zo belangrijk?
Financiële balans
Als zelfstandige kan je soms letterlijk wakker liggen van al die (financiële) zorgen. Hoe kan je dat piekeren een halt toeroepen en terug vat krijgen op jouw leven?
Als zelfstandige start je vol enthousiasme met je onderneming. Hoe houd je dit vol?
Heb jij ook goede voornemens om te zorgen voor een betere harmonie tussen je werk en privéleven?
Je wil kwaliteit bieden en je geeft hiervoor elke dag het beste van jezelf. Maar waar trek je de grens?
Bezorgt dat piekeren jou ook slapeloze nachten? Dan is dit zeker iets voor jou.
Wil je liever één-op-één advies? Acerta is er voor jou.
Wil je liever persoonlijk advies van onze coaches? Dat kan. Na een gratis intakegesprek via de telefoon zorgen we ervoor dat je in goede handen terechtkomt. Boek hier je afspraak.
De kracht van mensen
